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Soyons francs, nous aimerions nous débarrasser de ces amas de cellulite qui s’installent inexorablement là où on le veut le moins : tour de taille et hanches, fesses, cuisses, bras…

Avez vous entendu parler du Qi ou Chi, l'énergie vitale ? Le Qi est la source et le fondement de l’énergétique traditionnelle chinoise. Bien que notion spirituelle, le Qi est…

Une des notions les plus difficiles à assimiler quand on est dans une démarche de perte de poids est la gestion du fameux plateau. Dans le meilleur des cas, c’est…

Stress et perte de poids ne font pas bon ménage. Stress et santé non plus. L’anxiété, l’angoisse, le surmenage sont autant de pierres dans le jardin du bien-être et bien-vivre.…

Faire un régime c’est bien … mais reprendre du poids sitôt la période terminée est la crainte de beaucoup d’entre nous. Stabiliser son poids n’est pas chose aisée après avoir suivi…

De quelle manière sommeil et perte de poids peuvent-ils être liés, quelle est la dynamique ? Concernant le sujet de la perte de poids, les conseils ne manquent pas :…

Avoir recours aux ultrasons pour mincir est-il efficace ? La question mérite d’être posée, et qu’on y réponde, car cette méthode innovante est en passe de devenir populaire. Les ultrasons étaient jusqu’à…

Qu'est-ce que la Pressothérapie?  Un traitement anti cellulite et anti rétention d'eau. Pressothérapie, appareil drainage lymphatique: La pressothérapie est une méthode de drainage lymphatique mécanique qui reproduit l’effet du palper rouler…

N’appréhendez vous pas, vous aussi, les fêtes de fin d’année et leur parade de pièges alimentaires ? Notre bonne volonté est mise à mal, et plus encore notre tour de…

Le régime cétogène, qu’est-ce que c’est ? En quelques mots, il s’agit d’une méthode surprenante pour maigrir qui fait la part belle aux graisses et limite le sucre. Elle agirait…