Minceur, féminité, liberté
Finis les pulsions alimentaires, le stress et la mauvaise estime de vous-même !
Retrouvez équilibre et sérénité et sculptez votre silhouette grâce au programme Minceur.
- Perdez du poids durablement
- Mangez mieux au quotidien
- Stabilisez le bien-être de votre corps et de votre esprit
Retrouvez votre sérénité et votre silhouette avec Minceur & Harmonie à la cinquantaine
Vous avez pris kilos après kilos sans vraiment vous en rendre compte et la période que vous vivez n’aide en rien ?
Vous ressentez souvent une complexité émotionnelle liée à la prise de poids soudaine, une combinaison de frustration, d’incompréhension et parfois même de désespoir ?
Les diététiciennes nutritionnistes et les coachs en diététique de Minceur & Harmonie connaissent parfaitement les désagréments liés à la ménopause et aux changements hormonaux que vous vivez.
Le programme minceur qu’elles ont conçu spécialement pour les femmes qui ont pris du poids à l’approche de la cinquantaine, notamment en période de préménopause, vous offrira de vrais résultats durables. Leur approche est avant tout une compréhension profonde de ce que vous traversez, durant cette étape délicate de la vie.
Monique, Selma et Stéphanie vous accompagnent au fil des séances, avec bienveillance, pour rétablir l’équilibre physique et émotionnel.
En intégrant des techniques d’acupuncture, ce programme agit sur les déséquilibres énergétiques liés à la ménopause, apportant un soulagement tant physique que psychologique.
Le rééquilibrage alimentaire et la diététique sont des piliers essentiels, offrant non seulement une approche nourrissante pour le corps, mais également une redécouverte de l’équilibre diététique en tant que source de bien-être.
Combiné à des soins machines innovants tels que la radiofréquence ou la lipocavitation, le programme vise à remodeler le corps et à restaurer la confiance en soi, offrant ainsi aux femmes une opportunité de se sentir à nouveau bien dans leur peau.
Votre trajectoire de transformation avec Minceur & Harmonie :
Selon l’ampleur de la perte de poids désirée, un parcours de 12 séances ou davantage, réparties sur six semaines ou plus, est recommandé pour des effets à la fois efficaces et durables.
La première étape vers la transformation est une consultation initiale gratuite de 30 minutes. Cet entretien essentiel permet d’évaluer globalement votre situation actuelle, vous offre un aperçu détaillé de notre approche Minceur et Harmonie, et explique comment notre méthode peut vous guider vers l’atteinte de vos objectifs.
Notre stratégie thérapeutique tripartite
Notre stratégie thérapeutique tripartite, soigneusement conçue chez Minceur & Harmonie, est axée sur une amélioration significative et de long terme de votre bien-être et de votre apparence. Cette méthode holistique est structurée autour de trois axes principaux, chacun visant des éléments clés de la gestion de poids et de l’amélioration du bien-être personnel.
Gestion psychologique des troubles alimentaires
Dans cette première phase, nous nous concentrons sur les fondements psychologiques des déséquilibres alimentaires. Grâce à l’emploi de méthodes validées telles que l’acupuncture, issues de la médecine traditionnelle chinoise, nous œuvrons à diminuer le stress et ajuster les comportements compulsifs associés à l’alimentation. L’acupuncture, efficace pour influencer les réseaux neuronaux relatifs au stress et à l’anxiété, est essentielle pour établir une relation équilibrée avec la nourriture.
Coaching nutritionnel sur mesure
Cette section du programme se concentre sur le développement de plans alimentaires personnalisés pour encourager l’adoption de pratiques alimentaires bénéfiques et pérennes. Au-delà d’un régime restrictif, notre coaching nutritionnel a pour but d’instruire et d’accompagner chaque participant vers une diététique adaptée et équilibrée, cruciale pour une perte de poids stable et à long terme.
Sculpture corporelle par des techniques avant-gardistes
L’ultime volet de notre approche intègre des technologies novatrices ciblant spécifiquement et réduisant les dépôts graisseux. Des méthodes comme la radiofréquence, la lipocavitation, la pressothérapie, et la cryolipolyse sont mises en œuvre pour affiner la silhouette. Ces techniques non invasives sont reconnues pour leur capacité à briser les cellules graisseuses et encourager un drainage lymphatique efficace, menant à une réduction précise de la masse grasse et à l’amélioration de l’aspect de la peau.
