Votre silhouette et votre poids, et si ce n’était pas qu’une question de volonté ? !!!

Découvrez la méthode qui traite enfin les vraies causes : stress, équilibre physiologique, émotions mais aussi vos zones rebelles dont vous pensiez ne jamais pouvoir vous débarrasser.

Sans régime draconien. Sans frustration. Sans reprendre vos kilos.

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Vous en Avez ASSEZ de…

Grignoter sans pouvoir vous arrêter ?
Reprendre systématiquement vos kilos perdus ?
Ne plus reconnaître votre corps (grossesse / ménopause) ?
Essayer régime sur régime sans résultats durables ?
Vous priver pour finir par tout abandonner ?

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Le vrai problème ?

Les régimes traitent les SYMPTÔMES. Pas les CAUSES.
C’est pourquoi vous reprenez toujours. Ce n’est pas de votre faute.

Et si vous pouviez ENFIN…

Arrêter les pulsions de grignotage dès la 1ère séance
Perdre du poids SANS frustration ni privation
Comprendre vos émotions alimentaires et briser la spirale négative
Retrouver votre corps d’avant (grossesse / ménopause)
Stabiliser votre poids DÉFINITIVEMENT sans effet yo-yo
Vous sentir enfin sereine et confiante

La Méthode Minceur & Harmonie

LA SEULE qui Combine 3 Expertises Uniques

Énergétique Chinoise & Acupuncture

Traite stress, anxiété et pulsions alimentaires
Pour 90% de nos patients: arrêt du grignotage dès la 1ère séance
Restaure le bien être physiologique et nerveux

Rééquilibrage Alimentaire

Équilibré et sain par diététiciennes nutritionnistes diplômées
Ce n’est pas un régime frustrant et carenciel
Coaching personnalisé, encadrement très régulier

Transformation de la silhouette

Resculpter et raffermir votre silhouette grâce à :

La Radiofréquence : la technologie la plus puissante pour liquéfier graisse, bourrelets et cellulite
La Lipocavitation pour compléter cette action
Le Massage pour activer l’élimination des zones rebelles
Le Drainage lymphatique par pressothérapie pour éliminer rétention d’eau et cellulite

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Pourquoi ça FONCTIONNE ?

❌ Les Régimes Classiques

Restriction et privation
Traitent seulement l’alimentation
Effet yo-yo garanti
Vous êtes seule
Promesses marketing vides

✅ Minceur & Harmonie

Rééquilibrage sans frustration
Traite en même temps stress, émotionnel, Kilos stockés et silhouette
Stabilisation durable
Accompagnement bienveillant et très efficace
Résultats prouvés depuis 2015

Elles l’ont fait. Pourquoi pas vous ?

Nos avis clients

Claudia R.

2025-12-19

Un merveilleux accompagnement et une perte de poids spectaculaire grâce à la méthode Minceur & Harmonie. Je ne peux que recommander Minceur & Harmonie à toute personne motivée à perdre du poids. Grâce a l’accompagnement et au suivi régulier, j’ai réussi à perdre 22 kg en six mois. Le suivi en phase de stabilisation est aussi primordial et me permet pour le moment de ne pas subir d’effet rebond. Grâce aux conseils et aux habitudes saines mise en place en phase de perte, je me sens équipée pour maintenir le poids atteint. Le succès semble assuré dans la durée. Merci infiniment à l’équipe pour leur accompagnement et leur soutien dans ce parcours.

Severine Derouault

2025-12-16

Super méthode!!! je recommande vivement. la combinaison coaching diététique, acupuncture, radio fréquence et autres technologies est une méthode complète qui m'a permis d'atteindre mon objectif pendant la première phase et de prendre de bonnes habitudes alimentaires. Je compte bien poursuivre la phase de stabilisation pour mettre à profit tous ces acquis sur le long terme. Un grand merci à Selma et à Monique pour leur accompagnement.

Sandrine Papazian

2025-12-14

Avis de ma maman avec qui on a fait le programme minceur en duo : Très facile à suivre commencée en juin 2025 à ce jour j'ai perdu 15 kilos, l'équipe est très sympathique Monique et Shalima sont très professionnelles et à l'écoute. Je suis très satisfaite j'ai perdu très facilement et rapidement ce qui m'a motivée. J'ai pris 1h par semaine avec les machines c'est plus cher mais ça en vaut la peine. Depuis fin novembre stabilisation je suis même en dessous du poids souhaité. Je recommande vivement ce programme qui est le seul pour moi à avoir marcher alors que j'avais essayé WW... qui ont échoué. Je revis je suis moins essoufflée en meilleure santé et ça faisait 30 ans au moins que je n'avais pas retrouver une silhouette comme celle là. Merci encore à l'équipe !!!!

Laure JH d'Harcourt

2025-12-02

J'ai été très bien accompagnée pour la perte de mes kilos de grossesse. La méthode est bien expliquée et efficace, les conseils bienveillants et précis quand on flanche un peu et qu'on commet des écarts. J'ai apprécié l'accompagnement personnalisé et motivant, ainsi que le suivi sur mesure.

Bénédicte GISBERT

2025-11-05

Perte de poids rapide et sans reprise par la suite. Très bon suivi pendant tout le parcours.

Sonya Hanafi

2025-10-31

Je recommande vivement le programme Minceur & Harmonie ! J’ai été accompagnée avec l’objectif de perdre du poids rapidement, mais surtout d’obtenir des conseils personnalisés pour enfin descendre en dessous d’un palier que je n’arrivais plus à franchir malgré tous mes efforts. Grâce à Monique et Selma, j’ai non seulement perdu mes kilos en trop, mais j’ai aussi appris à mieux manger et à mieux comprendre mon corps. Un grand merci pour leur écoute, leur bienveillance et leur professionnalisme ! Grâce à elles, je pars faire mon trek plus légère et pleine d’énergie 💪😊

La Copro en colère

2025-09-16

Excellente professionnelle attentive et efficace toutes les amies me l’envient ! Merci Monique !!!

Sylvie P.

2025-09-15

J’avais pris régulièrement du poids pendant plusieurs années, et mes solutions habituelles pour réguler mon poids ne fonctionnaient plus du tout. Grace aux principes de rééquilibrage alimentaire de Minceur & Harmonie (très bien expliqués, simples et sans aucun artifice), ainsi qu’à l’accompagnement régulier, j’ai enfin pu retrouver le poids qui me convient. Un grand merci à Monique Lenormand pour son aide !

Beatrice Fezzany

2025-09-13

J’ai suivi le programme Minceur et Harmonie, j’ai atteint mon objectif de perte de poids, mon cholestérol a baissé et je suis aujourd’hui en phase de stabilisation. Un grand merci à l’équipe pour son professionnalisme et son empathie. C’est pourquoi je suis stupéfaite de lire une critique décrivant ce programme comme un « régime cétogène dangereux », venant d’une personne qui, visiblement… ne l’a même pas testé. Quelle valeur accorder à une telle affirmation face aux nombreux témoignages authentiques de ceux qui, comme moi, en ont réellement bénéficié ? Pour ma part, je confirme sans hésitation : cette méthode est excellente et je la recommande vivement.

Vos Questions

"Combien ça coûte ?"

Devis personnalisé lors de votre séance bilan découverte. Facilités de paiement possibles.

Prise en charge possible par les mutuelles.

→ Combien avez-vous déjà dépensé en régimes inefficaces ?

"Je n'ai pas le temps..."

Horaires 8h-20h. Séances d'1/2h ou d'1h. Plus besoin de régimes à répétition.

"C’est ma silhouette que Je ne supporte plus "

La force de la méthode Minceur et Harmonie est d’intervenir sur les kilos stockés mais aussi de redessiner complètement votre silhouette. Vous allez vous adorer dans votre nouveau corps

"C'est un régime restrictif ?"

NON. Vous mangez très sainement. Rééquilibrage sans frustration.

"L'énergétique traditionnelle chinoise, c'est sérieux ?"

Acupuncture reconnue par l'OMS. Pour 90% de nos patients : arrêt du grignotage dès la 1ère séance.

Ce qui nous rend UNIQUES

Méthode holistique : pour une approche complète de votre problématique

Seul centre proposant énergétique traditionnelle chinoise + diététique + soin de la silhouette
Équipe de professionnelles diplômées
Séance bilan personnalisée complète (sans engagement)
Accompagnement bienveillant (zéro jugement)
Résultats prouvés depuis 2015
Pas d’effet yo-yo (travail sur les causes et vraie stabilisation à la fin)

📍 Centre Minceur & Harmonie
Neuilly-sur-Seine – 165 Av. Charles de Gaulle (Lun-Ven 8h-20h)

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Votre Séance Bilan Découverte Minceur et Silhouette

Pendant cette séance, vous allez pouvoir :

✓ Comprendre les véritables causes de votre prise de poids
✓ Faire le point sur votre hygiène de vie, votre relation à l’alimentation et vos objectifs
✓ Définir clairement les zones à traiter dans votre silhouette
✓ Identifier le rôle possible du stress et des émotions dans votre comportement alimentaire
✓ Découvrir la méthode Minceur & Harmonie et le déroulé des séances
✓ Comprendre les différentes formules d’accompagnement et leurs tarifs
✓ Poser toutes vos questions en toute transparence

Vous bénéficierez d’une analyse corporelle précise

Grâce à l’impédancemètre :

✓ Analyse détaillée de votre composition corporelle
✓ Mesure des différentes graisses
✓ Évaluation de votre masse musculaire
✓ Évaluation de votre masse osseuse et d’autres indicateurs clés

Cette analyse permet de :

✓ Identifier précisément vos axes d’amélioration
✓ Déterminer votre poids de forme de manière fiable
✓ Définir la stratégie la plus adaptée pour remodeler votre silhouette

Il vous sera remis votre rapport personnalisé

Remise d’une fiche bilan individualisée comprenant :

✓ Votre profil et vos objectifs poids ET silhouette
✓ L’analyse de votre situation
✓ Nos premières recommandations
✓ Une estimation du temps et du budget nécessaires

À l’issue de ce bilan, vous saurez clairement :

✓ ce qui est possible pour vous
✓ combien de temps sera nécessaire pour atteindre votre objectif
✓ quel accompagnement est le plus adapté à votre situation

Une fiche récapitulative personnalisée vous est remise à la fin de la séance.

Juste de la clarté pour avancer sereinement.

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Un Dernier Mot

Si vous êtes là, c’est que vous SAVEZ que vous méritez mieux.

Vous méritez de vous sentir bien.
Vous méritez de vous aimer.

Et si cette fois était la BONNE ?

Offrez-vous cette séance.

Pour VOUS.

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Minceur & Harmonie – Paris

Depuis 2015, nous aidons les femmes à retrouver harmonie et sérénité